早稲田大学政治経済学部を卒業後、ＮＴＴ株式会社勤務を経て、慶応義塾大学大学院にて博士号を取得。長野大学、目白大学で講師を務めた後に独立。日本では数少ない「ビジネスサイコロジー」「男性・女性心理学」を専門とし、「理論と実践」のビジネス心理学を中心に、コンサルティング業務、セミナー・ワークショップ、ビジネス誌への論文寄稿など積極的な活動を展開している。テレビ・ラジオでのレギュラー出演や雑誌連載などマスコミでの活動も幅広く、著書も多数ある。