BBT Learning Market

BBT Learning Market

番組概要

健康管理リテラシー

「フロー・カンパニー」マネジメント講座(入門編)

本オンライン動画講座(全6回)で学んで頂く内容は、自分自身で【フロー状態】を作り出せるようになることです。
「フロー」とは、その時々に適した最大・最高のパフォーマンスを発揮するために、様々な事柄に対して、”揺らがず・とらわれず”、最適な判断を下しながら行動できる「心の状態」を言います。
「スラムダンク勝利学」「フローカンパニー」の著者 今注目の辻秀一(つじしゅういち)先生から、いつもで冷静な自分を保てる方法論をぜひ習得し、自分自身はもちろんチームや組織をリードしていける存在を目指してみてください。

番組詳細

第1回:新しい働き方の時代~企業におけるフロー理論の価値を知る~

チクセントミハイ博士の提唱したフローという心の状態は、すべての人の機能を向上させハイパフォーマンスと元気の両立を生みだす心の状態である。企業においてその両立はすべての人が望む状態だが、いまだ実現せず、どの働き手もどの経営者も悩んでいる。この人の問題での悩みが解決する画期的理論こそフロー理論である。人の心に関する法則を理解し熟知しビジネスに活かす。また常にパフォーマンスを問われるスポーツから確立した応用スポーツ心理学をこのフロー理論と交えビジネスにどう活かすのかを講義する。

第2回:フロー理論の基礎~心の状態と脳の機能という人の仕組みを知る~

フローな心の状態とは揺らがず・とらわれずの状態だ。この状態は人間の機能を確実に向上させ、あらゆることを好転させる可能が生まれる。しかし、人は気づけば揺らぎととらわれのノンフロー状態で人生を過ごすことになる。もちろん、ビジネスでもだ。人はなぜノンフロー状態になるのかは脳の働きに理由がある。外界に反応してノンフロー状態を生みだす脳の機能“認知脳”について学ぶ。と同時にフロー状態を自ら創りだす新しい脳機能“ライフスキル脳”の存在についても学ぶ。

第3回:自分自身をフロー状態に導く(社会力その1)~感情や認知に気づき心をマネジメントする~

認知脳は外界の環境・出来事、他人に対して意味づけすることからノンフロー状態を心に生み出す。自分自身がノンフローの心を創りだしていることに気づくことの重要性を考える。その点でポジティブシンキングやプラス思考とは全く違う心のマネージメントシステムだ。それがライフスキル脳。そして、自分自身のフローか、ノンフローか、の心の状態に気づくために感情・気持ちに気づく力を養う。これもまたライフスキルである。認知に気づき、自分の感情に気づけるようになれば、フロー化が起こるようになる。

第4回:自分自身をフロー状態に導く(社会力その2)~ライフスキル脳が言葉・表情・態度を選択する~

さらにフロー化を起こすためにライフスキル脳は、言葉・表情・態度を心のマネージメントツールとして最大限に駆使する。大抵の場合は、外界の状況に認知して、その反応として言葉や態度・表情に出ているにすぎない。それでは外界に支配されたままだ。自分の心を自分で決めるために、この3つの使い方を自分の心のために選択する力を養う。フローワード、フローフェイス、そしてフローアティチュードを外界にある理由とは関係なく、自分の心のフロー化のために選択していくのである。3つを自分のマネージメント・ツールにできれば、自分の心を常にフローに傾かせることができる。

第5回:自分自身をフロー状態に導く(社会力その3)~思考の選択がパフォーマンスの質を決める~

思考の選択を心のフロー化のためにできる脳の機能をライフスキルという。その思考の選択は外界には存在しない。それは認知脳だ。心のために思考を選択する力をつける。もちろん、認知脳による外界との繋がりは必要だが、心は外界の出来事に頼ることなくフロー化し、自分の機能を高めたい。思考も選択だ。フロー思考のいくつかを紹介し、実践に繋げて行く。今に生きる、一生懸命を楽しむ、感謝する、好きを大事にする、チャレンジするなどの思考が心のフローを生み出すことを学ぶ。

第6回:組織やチームをフローにする~ライフスキルをスキル化し、コーチ・リーダー力に繋げる~

自分をフロー化させるライフスキルを社会力と呼ぶ。さらには周囲や組織をもフローにするライフスキルの基本を学ぶ。周りをフローにするライフスキルをコーチ力、組織全体をフローにするライフスキルをリーダー力と呼称している。それらについて学び考えるヒントを出す。さらには、これのライフスキルをスキル化するための、3条件を学び、スキル化の計画を立てる。知識・実践・シェアという3条件を実現する必要性を改めて認識する。

その他講座

カテゴリ番組名講師名受講料(税抜) 健康管理リテラシー 現代人に欠かせない”サプリメント”活用法 佐藤 務 3,000円全1回 健康管理リテラシー ブレない精神を創る「丹田呼吸法」 堀澤 麻衣子 2,500円全1回 健康管理リテラシー 日々の”姿勢”が変われば人生が変わる! 仲野 孝明 2,500円全1回 健康管理リテラシー 「笑い」の力で免疫力アップ! 中村 直行  2,500円全1回 健康管理リテラシー 山本ケイイチ氏が送る成功体質の作り方! 山本 ケイイチ 2,500円全1回 健康管理リテラシー 食選力”を身につける(入門編) 柏原 幸代 2,500円全1回 健康管理リテラシー 目からウロコ!ビジネスパーソンのための食の新常識 柏原 幸代 2,500円全1回 健康管理リテラシー ビジネスパーソンの睡眠法!自分の最適な睡眠時間を知る? 坪田 聡 2,500円全1回 健康管理リテラシー 中谷彰宏の健康マネージメント術(入門) 中谷 彰宏 3,000円全1回 健康管理リテラシー 『スロトレ』考案者 石井直方のボディメイキング講座 完全版 石井 直方 3,000円全2回 健康管理リテラシー 「脳からストレスを消す技術」マネジメント講座 有田 秀穂 2,500円全1回 健康管理リテラシー 時間を忘れるほど夢中になれる「集中力」の身に付け方 辻 秀一  2,500円全1回 健康管理リテラシー 1分間セルフケアー、医療界注目の龍村式「指ヨガ」 龍村 修 2,500円全1回 健康管理リテラシー 疲労・イライラ・あがり症、今すぐ使える【呼吸法】 龍村 修 2,500円全1回 健康管理リテラシー 中谷彰宏の健康マネージメントの要諦(入門2) 中谷 彰宏 3,000円全1回 健康管理リテラシー 新たな時代のマネジャーが果たすべき3つの意識改革 渡部 卓 18,000円全6回 健康管理リテラシー 「フロー・カンパニー」マネジメント講座(入門編) 辻 秀一  24,000円全6回
受講料(税抜)
24,000

講義時間:6時間

受講期間:24か月

講師紹介

辻 秀一 

つじ しゅういち

株式会社エミネクロス 代表取締役
■経歴
1961年東京生まれ。北海道大学医学部卒業。
慶應義塾大学で内科研修を積んだ後、同大学スポーツ医学研究センターにてスポーツ医学を学ぶ。
99年エミネクロスを設立。

応用スポーツ心理学をベースにしたメンタルトレーニング「辻メソッド」を、スポーツ・ビジネス・教育・音楽の各業界に展開中。現在、プロゴルファー、プロテニスプレイヤー、プロボクサーをはじめ、三菱重工相模原ラグビー部、慶應義塾大学ゴルフ部などで多数のスポーツ選手をサポート。また企業に対しても継続的なサポートを展開中。ワークショップを通じてフロー理論を広めると同時に、NPO法人の代表理事としてスポーツの文化的価値創出に勤めている。著書の「スラムダンク勝利学」は30万部を超えるベストセラーとなり、幅広い層に支持されている。

■現在サポート中の企業
監査法人トーマツ、株式会社ジャパネットたかた、ファイザー株式会社、伊藤忠ケミカルフロンティア株式会、株式会社ディスコ、他多数

■主な著書
『スラムダンク勝利学』(集英社インターナショナル)
『フローカンパニー』(ビジネス社)
『「第二の脳」のつくり方』(祥伝社)
『ゾーンに入る技術』(フォレスト出版)、他多数