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講師詳細

坪田 聡

坪田 聡

つぼた さとる

生涯学習開発財団認定コーチ。
日本睡眠学会、ストレス学会、日本コーチ協会、日本医師会所属。

睡眠障害が他の病気の発症や経過に関係していると気付き、睡眠障害治療を開始。「快眠で健康な生活を送ろう」というコンセプトのもと、睡眠の質を向上するための指導・普及に努める。医師としての診療と同時に、ビジネス・コーチとしても活躍中。
また、さまざまなメディアに登場し、睡眠の大切さや睡眠の質が日常の生活に及ぼす影響についての解説などは、多くの支持を集めている。